Als ehemalige Marineoffizierin, Unternehmerin und (Sternen-)Mama vereine ich psychologische Tiefe, unternehmerisches Denken und persönliche Erfahrung in einem ganzheitlichen Ansatz für Persönlichkeitsentwicklung. Ich bringe tiefes Verständnis rund um die Themen Familie, Führung, Stress, Verantwortung und Selbststeuerung mit. Am liebsten entwickele ich nachhaltige Mentoring Programme für Organisationen und begleite Führungskräften mit ADHS, Depressionserfahrung und anderen mentalen Belastungen. Bei meiner Arbeit setze ich auf strukturiertes, lösungsorientiertes Vorgehen. Themenschwerpunkte: • Umgang mit und Erkennen von psychischen Erkrankungen (eigene Erfahrung mit ADHS, Depressionen, Fehlgeburt, Mobbing, beruflichen Wendepunkten) • Leadership/Selbstführung • Selbstbewusstsein • Grenzen setzen • Souveräne Entscheidungsfindung • Gesunder Umgang mit Stress • Umgang mit Autoritäten • Konfliktklärung • emotionale Verarbeitung • mentale Klarheit • therapeutisches Schreiben Mein Ausbildungs- und Erfahrungsrepertoire ermöglicht mir einen Zugang, der über Standarddiagnostik hinausgeht. Qualifikation: • Studium (Diplombetriebswirtin, Helmut-Schmidt-Universität — Universität der Bundeswehr Hamburg, Griffith University (Brisbane/Australien) • Marineoffizier (vom Matrose bis zum Kapitänleutnant) • Zertifizierte Wirtschafts- und Familienmediatorin (Uni of A. Sciences, Hochschule Wismar) • Systemischer Business Coach (Uni of A. Sciences, Hochschule Wismar)/(BC)® • MASTER BUSINESS WITH AI (MBAI®, Hochschule Fresenius) • Fundamentals of Neuroscience, Neurons and Networks, The Brain (Harvard University) • The Science of Happiness (Berkeley, University of California) • Psychologische Beraterin/ Personal Coach • Abgeschlossene Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie • Hypnotherapie nach Milton Erickson/ Hypnosecoach • Ausbildung zur Bankkauffrau Zusatzausbildungen: • Entspannungstrainerin (AT Autogenes Training/PMR Progressive Muskelrelaxion) • Licensed Master Practitioner of NLP™ • Licensed Business Practitioner of NLP™, Licensed Access Bars® Practitioner • Suchtberaterin • The Emotional Culture Deck – Certified Practitioner/ Elephant Rider | Certificate of Practice Elephant Rider | Certificate of Practice • Schamanischer Chakren Coach/ Schamanische Heilerin/ Seelen- und Lichtheilerin Eine wöchentliche Supervision und kollegiale Beratung zur persönlichen Psychohygiene sind für mich selbstverständlich.